DVD - Atividades para uma gestação confortável e um parto mais fácil - Essenciais Diários

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Os Essenciais Diários preparam a mulher para o trabalho de parto e tornam a gestação mais confortável. Cada movimento é coreografado para preparar músculos, articulações e ligamentos para o parto e conforto durante a gestação.
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DETALHES DO PRODUTO

Atividades para uma gestação confortável e um parto mais fácil - Essenciais Diários 


Embarque em uma linda jornada ao lado da Spinning Babies e da Blooma Yoga.


São 88 minutos de movimento e aprendizado!

- Movimento inteligente;
- Descanso inteligente;
- Inversão inclinada para frente;
- A professora de yoga Sarah Longacre combina as atividades diárias com uma sequencia de 28 minutos da blooma yoga flow;


Preparam a mulher para o trabalho de parto e tornam a gestação mais confortável. Cada movimento é coreografado para preparar músculos, articulações e ligamentos para o parto e conforto durante a gestação.

ISBN: 978-0-977-6793-6-2


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Marca: Spinning Babies
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